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à¤à¤•à¥à¤œà¤¿à¤®à¤¾ खतà¥à¤® करने के रामबाण उपाय-
* नियमित तौर पर गà¥à¤¨à¤—à¥à¤¨à¥‡ पानी से सà¥à¤¨à¤¾à¤¨ करें.
* नहाने के बाद 4 मिनट के अंदर तà¥à¤µà¤šà¤¾ को मॉइशà¥à¤šà¤°à¤¾à¤‡à¤œà¤° लगाà¤à¤‚.
* नरà¥à¤® मà¥à¤²à¤¾à¤¯à¤® कपड़े पहने.
* सौमà¥à¤¯ साबà¥à¤¨ का इसà¥à¤¤à¥‡à¤®à¤¾à¤² से बचें.
* तà¥à¤µà¤šà¤¾ को सà¥à¤–ाने के लिठतोलिठसे नहीं रगड़ें.
* पसीने या तापमान बदलने वाली गतिविधियों से बचें.
* अपनी रोग को समà¤à¤•र उसके अनà¥à¤¸à¤¾à¤° निरà¥à¤£à¤¯ लें.
* नाखूनों को चोट पर रखें और चकतों को खà¥à¤œà¤²à¤¾à¤¨à¥‡ से बचें.
* à¤à¤•à¥à¤œà¤¿à¤®à¤¾ को सामानà¥à¤¯à¤¤à¤¾ रोग पà¥à¤°à¤¤à¤¿à¤°à¥‹à¤§à¤• कà¥à¤·à¤®à¤¤à¤¾ की कमी कारण माना जाता है. इसलिठरोग पà¥à¤°à¤¤à¤¿à¤°à¥‹à¤§à¤• कà¥à¤·à¤®à¤¤à¤¾ बढ़ाने के लिठआप उपाय अपनाà¤à¤‚.
* à¤à¤•à¥à¤œà¤¿à¤®à¤¾ के चकते लाल धबà¥à¤¬à¥‡, दाने इतà¥à¤¯à¤¾à¤¦à¤¿ को खतà¥à¤® करने के लिठ100ml तारपीन तेल को किसी कढ़ाई में गरà¥à¤® करें और उसमें कपूर की 1-2 टिकिया डाल दें और आंच से उतार दें. अब इस तेल को लगाने से कà¥à¤› ही दिनों में छà¥à¤Ÿà¤•ारा मिलेगी.
* गà¥à¤²à¤¿à¤¸à¤°à¥€à¤¨ में सैलिसिलिक à¤à¤¸à¤¿à¤¡ मिलाकर नियमित लगाने से à¤à¤•à¥à¤œà¤¿à¤®à¤¾ की समसà¥à¤¯à¤¾ से छà¥à¤Ÿà¤•ारा मिलती है.
* नीम की पतà¥à¤¤à¥€ को पानी में उबालकर उस पानी से नहाठऔर नारियल तेल में कपूर मिलाकर नियमित लगाà¤à¤‚.
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